Si vous lisez ce blog, vous savez que le lait maternel est un véritable trésor nutritionnel pour le bébé. Mais saviez-vous que le lait maternel est aussi un véritable concentré de bienfaits, bien au-delà de l’alimentation des tout-petits ?
Riche en vitamines, acides gras essentiels et agents antibactériens naturels, il possède des propriétés hydratantes, réparatrices et apaisantes qui en font un ingrédient précieux pour le soin de la peau. Utilisé depuis toujours pour soulager les irritations, hydrater en profondeur ou même favoriser la cicatrisation, vous pouvez l'intégrer à vos cosmétiques DIY pour tirer parti de ses bienfaits.
Nous vous proposons une recette simple et naturelle pour fabriquer un savon au lait maternel, idéal pour les peaux sensibles et parfait pour toute la famille !
Pourquoi faire un savon au lait maternel ?
L'idée d'utiliser le lait maternel pour un savon peut paraître saugrenue ? Pas tellement si vous réfléchissez aux nombreuses vertus des laits animaux déjà utilisés en cosmétique, comme le lait d’ânesse ou de chèvre, reconnus pour leurs bienfaits nourrissants et apaisants. Le lait maternel, riche en acides gras, en vitamines et en agents antimicrobiens naturels, est tout aussi bénéfique pour la peau, en lui apportant douceur, hydratation et protection.
Le savon au lait maternel possède de nombreux bienfaits pour la peau :
✔ Hydratant : Grâce à ses acides gras et à sa richesse en vitamines.
✔ Apaisant : Il aide à calmer les irritations et les rougeurs, idéal pour les bébés et les peaux sensibles.
✔ Antibactérien naturel : Le lait maternel contient des propriétés antimicrobiennes qui aident à protéger la peau.
De plus, fabriquer son propre savon est économique, écologique et vous permet de réutiliser du lait maternel que vous n’auriez peut-être pas utilisé autrement !
Matériel et ingrédients nécessaires
- 100 ml de lait maternel (frais ou décongelé)
- 200 g de base de savon au beurre de karité ou à la glycérine (facile à trouver en magasin bio ou en ligne)
- 1 cuillère à soupe d’huile végétale (amande douce, coco ou olive pour encore plus de douceur)
- Quelques gouttes d’huile essentielle (facultatif) (lavande vraie pour un effet apaisant, mais à éviter pour les bébés de moins de 3 mois)
- Moules à savon (en silicone de préférence)
- Une casserole + un bol résistant à la chaleur pour le bain-marie
- Une spatule en bois ou une cuillère
Étapes de fabrication
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Faire fondre la base de savon
Couper la base de savon en petits morceaux et la faire fondre au bain-marie à feu doux en remuant doucement. -
Ajouter le lait maternel
Hors du feu, ajouter délicatement le lait maternel tout en mélangeant doucement. Veiller à ne pas chauffer trop fort pour éviter d’altérer ses propriétés. -
Enrichir le savon
Ajouter l’huile végétale et éventuellement quelques gouttes d’huile essentielle. Mélanger bien. -
Couler dans les moules
Verser la préparation dans les moules en silicone et tapoter légèrement pour éviter les bulles d’air. -
Laisser durcir
Laisser refroidir à température ambiante puis placer les moules au réfrigérateur pendant 24 heures pour que les savons prennent bien. -
Démoulage et séchage
Une fois bien durs, démouler les savons et les laisser sécher à l’air libre pendant 1 à 2 jours avant utilisation.
Conservation du savon au lait maternel
Pour conserver au mieux votre savon au lait maternel, il est important de le stocker dans un endroit frais et sec afin d’éviter qu’il ne ramollisse. Comme il ne contient aucun conservateur, son utilisation est recommandée dans un délai de deux à trois mois pour profiter pleinement de ses bienfaits. Après chaque usage, veillez à le placer sur un porte-savon bien aéré afin d’éviter l’accumulation d’humidité et prolonger sa durée de vie. Ainsi, votre savon restera agréable à utiliser et conservera toutes ses propriétés nourrissantes et apaisantes.