Postpartum

Les saignements après l'accouchement peuvent durer plusieurs semaines, mais certains signes doivent alerter rapidement. Cet article détaille ce qui relève du physiologique, les signaux d'alarme à ne pas ignorer, et...

Des douleurs aux articulations qui apparaissent 2 à 3 mois après l'accouchement, c'est plus fréquent qu'on ne le pense, et souvent lié à la chute hormonale post-partum. Comprendre le mécanisme...

Les sueurs nocturnes après l'accouchement sont liées à la chute hormonale et à l'élimination de l'excédent de liquide accumulé pendant la grossesse. Elles sont fréquentes jusqu'à 8 semaines postpartum, davantage...

Le postpartum est une période de transformation profonde, physique et émotionnelle, qui dure bien au-delà des premières semaines. Comprendre ce que vous vivez, c'est déjà commencer à aller mieux. Découvrez...

Les premiers jours après la naissance sont souvent un tourbillon : émotions qui montent vite, fatigue profonde, besoin de réassurance… Le baby blues touche de nombreuses mamans, et pourtant on...

Avec l’arrivée de l’hiver, l’immunité est plus sollicitée que jamais. Dans notre nouvel article, découvrez 5 gestes simples et naturels pour renforcer les défenses de toute la famille : nutrition...

Après la naissance, le corps d’une maman a besoin de se régénérer. Découvrez comment le collagène marin et la CoQ10 soutiennent la peau, les cheveux et la vitalité en postpartum.

La grossesse est une aventure incroyable, mais la chute de cheveux post-grossesse peut être une surprise désagréable. Si vous avez remarqué que vos cheveux tombent plus que d'habitude depuis votre...

Devenir mère est une aventure extraordinaire, remplie de moments magiques, de nuits sans sommeil, et, avouons-le, de quelques couches malodorantes. Après l'accouchement, votre corps, qui a brillamment accompli le miracle...

    Un accouchement est un événement marquant dans une vie et a forcément un impact à la fois physique et psychologique sur la maman. La reprise d’une activité physique peut...

Prendre soin de votre nouveau-né ne doit pas vous faire oublier de prendre soin de vous aussi !

Particulièrement plébiscitée outre atlantique, la Gym Poussette ou Fit Poussette est une méthode douce pour reprendre une activité physique sans quitter bébé.  La gym’poussette pour reprendre une activité physique en...